만나서 반갑습니다。오늘은 편도선염 증세가 반복되는 것을 막기 위해 노력한 경험담과 그 과정에서 터득한 저만의 현실적인 관리 팁을 자세히 공유하고자 합니다.
우선 제가 관리하기 위해 조사해 본 바로는 편도선은 입 안의 인두 점막 내에서 발달한 면역 세포들의 집합체라고 생각되는데
체내에 외부물질이 들어왔을 때 노폐물을 제거하고 내분비를 활성화하는 기능을 통해 면역력을 유지하기 때문에 평소 어떤 상황 속에서 어떤 패턴으로 지내느냐가 기관지 건강을 좌우한다고 합니다.
특히 최근에는 기술이 발전하면서 미세먼지의 농도가 짙어지고 지구온난화로 인해 일교차가 급격히 달라지는 등 여러 가지 환경적 문제로 편도선이 민감하게 반응하여 균이나 바이러스에 감염되었다는 것입니다.
권태감, 두통, 목 건조, 전신 권태감, 고열, 구취 등 다양한 편도선염 증상이 발생하며
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이것이 악화되는 경우는 심한 목의 통증과 함께 편도 부위가 커지면서 연하의 알, 호흡장애, 근육통과 같은 삶의 질을 떨어뜨리는 치명적인 문제가 생길 수 있으며
처음부터 염증 반응이 만성화되지 않도록 꾸준히 관리하는 것이 중요하다고 합니다.
그리고 문제는 염증이 다른 곳으로 전이되어 편도선 부근이나 인후로 화농성 고름이 생기는 경우인데, 이렇게 하면 나중에 급성 임파선염, 중이염, 후두기관지염 등 다른 합병증의 위험을 피할 수 없다는 것입니다.
그래서 저 같은 경우도 언제부터인가 목이 계속 따끔따끔 통증을 느껴서 검사를 받다 보면 이미 염증 반응이 진행되고 있는 상태라는 걸 알게 되고,
방치하면 안 되겠다는 불안한 마음에 이것저것 관련 정보를 찾으며 서둘러 본격적인 관리를 시작하게 되었습니다.
우선 검진 후 처방받은 약을 먹으면서 충분한 수분 공급을 위해 물을 수시로 마시고, 머플러 착용, 주기적인 환기 등 최대한 목에 자극을 주지 않도록 집에서 할 수 있는 방법은 다 썼지만
일이 바빠서 하루라도 관리를 놓치면 언제 그랬냐는 듯이 다시 엄해지는 것이…근본적인 문제 해결은 전혀 되어 있지 않습니다.
편도선염 증세가 더 심해지지 않으려고 급한 불만을 겨우 지우고 있는 기분이랄까…
그런데 한 번 원료회사에 다니는 지인이 제 말을 듣고 기관지 관리에 도움이 되는 일을 연구한 적이 있다며 이걸로 관리할 생각이 있냐고 제안하는 거예요.
사실그동안여러가지관리를해도소용없고결과가다르지않을까고민했지만그래도최대한할수있는방법은다해보자는생각으로제안을받게되었습니다.
+ 오늘은 비공개 리뷰를 하려고 합니다.직접 먹어보니 리뷰가 많거나 브랜드가 유명하다고 해서 좋다기보다는 안에 든 원료들의 조합에 따라 결과가 천차만별로 달라지는데 지인이 보내준 자료를 참고하여 원료에 대해 설명하고자 합니다.
제가 받은 것에는 브로뉴트리 원료가 들어있지만 기관지 면역 유지에 도움이 되는 여러 가지 원료가 복합적으로 들어있기 때문에 요즘처럼 복합 관리가 유명할 때는 이미 알고 계신 분도 계실 겁니다.
이름만듣는분들을위해서공부한내용까지보충해서공유하다보면,
기관지는 면역력, 염증, 알레르기가 모두 관련되어 있으며, 이 중 하나에 초점을 맞추면 전체 면역 조화가 깨질 수 있기 때문에 이 세 가지를 한꺼번에 케어하는 것이 중요하거든요.
특히 균 감염으로 인한 편도선염 증상은 아무리 좋은 방법으로 관리해도 필요한 영양분이 계속 빠져 있는 상태이므로 염증 반응이 재발할 수밖에 없다고.
이러한 복합성분을 통해서 기본 면역균형을 우선적으로 맞추고 근본적인 문제를 해결하는 것이 무엇보다 중요하다는 것입니다.
사실 요즘 복합관리가 추세이기 때문에 저도 처음 관리를 시작했을 때 비슷한 걸 먹어봤는데 큰 변화를 느끼지 못했는데
이게 유명해지면서 시중에 모양만 본뜬 유사품이 나오고 있다며, 적어도 도움이 되는 성분이 3-4개 들어 있는지 꼼꼼히 확인해야 제대로 관리가 된다고 하네요.
그 중 제가 받은 것에는 맥문동, 도라지, 300초, 해콩이 들어가서 각 원료가 면역력을 높이고 알레르기와 염증 반응이 반복적으로 나타나는 것을 방지한다고 합니다.
그리고 정제된 형태가 아니라 동그라미로 되어 있기 때문에 성분 유지력이 높고 몸에 흡수되는 속도가 빠르다고 해서 민감해진 기관지 관리에 좋다 싶어 바로 먹어봤는데 처음에는 반응이 미지근한 게.
중간에 그만 먹으면 오히려 목의 이물감이 더 불편해요.
중간에 변화를 준 건 먹는 걸 멈춘 것밖에 없어서 혹시나 하는 마음에 다시 먹어봤는데 언제부터인가 목이 조이는 것 같은 답답함이 조금씩 줄어들더라고요.
그리고 예전처럼 기침이 잘 나오지 않고 쑤시는 듯한 통증도 조금씩 줄어들어서 얼마나 편했는지, 더 이상 편도선염 증상이 어떻게 심해지는지 가슴 졸이며 지낼 필요가 없었어요.
사실 처음에는 증상이 너무 이래저래 컨디션에 따라 달라지나 했는데 시간이 지날수록 상쾌한 것 같아서
지금은 지인을 통해 직접 구매도 하고 보답의 표시로 작은 선물도 해 드리면서 이렇게 제 이야기도 공유해 보았습니다.
아무래도 이것은 약이 아닌 식품군이므로 사람에 따라 반응이 다를 수 있다는 점, 꼭 기억하시기 바랍니다.쓰다보면내용하나하나길어진것같으니까여기서핵심부분에대해서언급하면서이것으로마치겠습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다
브로뉴트 원료 검색 후 삼백초, 도라지, 낙지, 콩이 들어갔는지, 환형인지 확인
이 글은 받았는데 직접 먹어보고 작성한 솔직한 소감입니다